Tips & advies van uw mondhygiënist in Den Haag
Heldere uitleg over tanden, tandvlees en een gezonde mond, geschreven door onze mondhygiënisten. Kies een onderwerp en lees wat u zelf kunt doen — en wanneer het verstandig is om langs te komen.
Bloedend tandvlees bij het poetsen: oorzaken en wat u kunt doen
Waarom tandvlees bloedt, wat u er zelf aan kunt doen en hoe tandvleesontsteking samenhangt met uw algehele gezondheid.
5 min leestijd
Eerste afspraak bij de mondhygiënist: wat neemt u mee?
Wat u kunt meenemen, bedenken en vragen, zodat u ontspannen aan uw eerste afspraak begint.
3 min leestijd
Wat is Guided Biofilm Therapy en waarom kleuren we tandplak aan?
Wat GBT is, waarom we tandplak aankleuren en wat u ervan merkt in de stoel.
4 min leestijd
Ontstoken tandvlees rond een implantaat? Peri-implantitis herkennen
Waar u op let bij een implantaat en waarom regelmatig professioneel onderhoud verstandig is.
4 min leestijd
Gevoelig na een gebitsreiniging? Zo houdt u het resultaat vast
Wat normaal is na een reiniging en hoe u met een paar gewoontes langer van een schoon gebit geniet.
3 min leestijd
Tussendoortjes: hoe vaak eten is te vaak voor uw tanden?
Waarom het aantal eetmomenten zwaarder weegt dan de hoeveelheid suiker, en welke tussendoortjes wél passen.
4 min leestijd
Tanderosie: hoe beschermt u uw tanden tegen zuur?
Hoe zuren uit frisdrank, fruit en maagzuur uw glazuur oplossen, waarom de schade onomkeerbaar is en hoe u uw tanden beschermt.
5 min leestijd
Kind wil niet poetsen? Tips voor napoetsen zonder strijd
Hoe u napoetsen haalbaar en gezellig houdt, ook als uw kind tegenstribbelt.
3 min leestijd
Het eerste bezoek van uw kind aan de mondhygiënist: wat kunt u verwachten?
Wat er gebeurt tijdens de kennismaking en hoe u uw kind thuis voorbereidt.
3 min leestijd
Aften in de mond: waar komen ze vandaan en wat helpt?
Waar aften ontstaan, wanneer ze vaker terugkomen en wat u zelf kunt doen om de klachten te beperken.
3 min leestijd
Bloedend tandvlees tijdens de zwangerschap: wat kunt u doen?
Waarom tandvlees in de zwangerschap gevoeliger is en hoe u klachten beperkt.
3 min leestijd
Wat doet roken met uw tandvlees en gebit?
Wat roken doet met tandvlees, implantaten en de genezing in uw mond, en waarom stoppen al binnen enkele weken verschil maakt.
4 min leestijd
Is vapen slecht voor uw tanden en tandvlees?
Is vapen beter voor uw gebit dan roken? Wat elektronische sigaretten doen met tandvlees, glazuur en een droge mond.
4 min leestijd
Ragers gebruiken: hoe maakt u goed tussen uw tanden schoon?
Een stap-voor-stap uitleg over ragers en floss, en hoe u de juiste maat kiest.
4 min leestijd
Mondspoelmiddel: heeft u het echt nodig?
Welke soorten mondspoelmiddelen er zijn, wanneer ze zin hebben en waarom ze het poetsen nooit vervangen.
4 min leestijd
Antibiotica bij ontstoken tandvlees: waarom het vaak niet helpt
Waarom een antibioticum bij de meeste mondklachten niet helpt, wanneer het wél zin heeft en waar u voorzichtig mee moet zijn.
4 min leestijd
Slechte adem? Oorzaken en hoe u een frisse adem krijgt
Waar een slechte adem meestal vandaan komt, wat u zelf dagelijks kunt doen en wanneer er een andere oorzaak kan zijn.
4 min leestijd
Hoe poetst u uw tanden goed? Tips van de mondhygiënist
Hoe en wanneer u poetst, met welke borstel en waarom u niet direct na het eten moet poetsen — praktische tips van uw mondhygiënist.
4 min leestijdVragen over uw gebit of tandvlees? Plan een afspraak aan de Prinsegracht
Nieuwe patiënt? U ontvangt €25 korting op uw eerste bezoek.
Geldt eenmalig voor nieuwe patiënten, op het eerste bezoek.